长篇小说阅读我的侍女，了不起

长篇奇幻玄幻《我的侍女，了不起》，男女主角林飞扬林飞扬身边发生的故事精彩纷呈，非常值得一读，作者“心若无尘”所著，主要讲述的是：此时天还未亮，林飞扬想到今日就可以开始修炼，顿时再也没有一丝睡意，起床后打开窗户，深吸了一口气。咯吱！慕慕端着水盆准时出现，林飞扬就纳闷了，这慕慕怎么每次都能这么准时。“早啊，慕慕！”“公子早！”“慕慕，你怎么知道我起来了，是不是一早就准备好了？”“我很了解公子，所以知道公子什么时候醒来。”慕慕说着...

我的侍女，了不起第8章 开始修炼在线免费阅读

次日一早，林飞扬早早地睁开了眼睛，习惯性的从枕头底下拿出了传信玉符，就好像前世拿出手机一样。

打开后，看到里面有一条消息，是慕慕发来的，虽然只有“公子晚安四个字，林飞扬也觉得很满足。

此时天还未亮，林飞扬想到今日就可以开始修炼，顿时再也没有一丝睡意，起床后打开窗户，深吸了一口气。

咯吱！

慕慕端着水盆准时出现，林飞扬就纳闷了，这慕慕怎么每次都能这么准时。

“早啊，慕慕！

“公子早！

“慕慕，你怎么知道我起来了，是不是一早就准备好了？

“我很了解公子，所以知道公子什么时候醒来。慕慕说着微微一笑，放下了水盆，向着门外走去。

林飞扬虽然觉得这个解释有点勉强，不过也没有多想。

等林飞扬洗漱完成，慕慕端来了早餐，两个人一起吃完后，慕慕收拾碗筷，林飞杨向着练武场而去。

值得一提的是，自那天林飞扬要求慕慕一起吃饭后，这两天两个人变得亲近了不少。

练武场在清风小院的南边，方圆也就百米的样子，林飞扬虽然没有来过，不过也知道地方，在前身没有遇刺之前，清风小院中的丫鬟护卫，男男女女加起来也有几十个人，经常有人在这儿锻炼身体。

林飞扬来到练武场的时候，何伯还没到，他仔细的打量起这个练武场来，和现在常见的操场差不了多少，都是一些简单的修炼设备，看上去主要以训练力量为主。

“公子！

就在林飞扬观察练武场的时候，何伯出现在了他的身边。

“何伯早！林飞扬回应了一句。

何伯接着道“看来公子是下定决心修炼了，那我们就直接开始吧！

林飞扬兴奋的说道“好的，何伯，你安排就行。

何伯看了林飞扬一眼，笑着道“那公子，从现在起跟着我做就行。

林飞杨本以为何伯会先给他讲一些这个世界的修炼知识，然后传授给他一些方式技巧什么的，结果何伯直接带着他，沿着练武场跑了起来。

第一圈只是慢跑，林飞扬粗略估算这一圈下来应该在500米左右，接下来的每一圈，何伯都在有意的加速，到了第三圈的时候，林飞杨的呼吸有点急促起来，第五圈就已经开始气喘吁吁。

“公子，打铁还需自身硬，跑步是一项艰苦却又十分锻炼人意志和韧性的运动，长久坚持能够让身体的各项机能更加强大……

何伯的话，让林飞扬茅塞顿开，他记得前世，有一位85岁的老人曾经上过热搜，这位老人每天坚持跑10公里，闲暇之余还会去游泳，身体比大多数年轻人还要硬朗。

现在的林飞扬，不过是一个手无缚鸡之力的书生，以前从来也没有锻炼过，第六圈开始林飞扬就感觉自己的心跳开始加速，呼吸也越来越急促，又勉强跑了一圈，身体已经被汗水打湿，双腿也像灌了铅一样承重，这个时候不过才跑了3000多米。

慕慕不知道何时，已经站在了练武场旁边，安静的看着林飞扬，而林天龙从一开始，就站在远处的一处高台之上，观察着自己的孙子。

慕慕和林天龙，都在心中默默地为林飞扬加油着。

林飞扬一直在咬牙坚持，他相信何伯不会害他，他知道想要在这个世界生存，如果这一点小小的苦都吃不了，那他林飞杨就真的是一个废物了。

第八圈，第九圈，何伯还是没有减速，林飞扬也不再多想，现在他只有一个想法，紧跟着何伯的脚步。

时间一分一秒的过去，具体跑了多少圈林飞扬不记得了，不知道什么时候何伯的脚步慢了下来，直到最后变成了行走，最后停在了出发的地方。

慕慕走上前来，递上了毛巾，林飞扬擦拭了一下脸上的汗水。

何伯仍然是那一副笑容可掬的模样，看着林飞扬，“公子感觉如何，是不是还要修炼？

林飞扬想都没想，“何伯，你有什么招数都用出来吧，只要我不死，那就一定坚持到底。

“好，好……有毅力就好。何伯没想到林飞扬回答的这么斩钉截铁，连说了几个好字后，又吩咐林飞扬，“先休息一会，我为你讲解一些东西。

听到何伯的话，林飞扬一屁股坐在了地上，竖起了耳朵，他知道干货来了。

“这个世界的修炼者，我们统称为武者，武者逆天而行，修炼天地元气，打破人体极限，武者之路也就是一个逆天而行的过程。

第一步就是锻体，这是一个打基础的过程……

何伯接下来的话和慕慕说的相差无几，听了何伯的话，林飞扬忍不住问道“何伯，锻体这一境界需要多久？

林飞扬也知道修炼不是一朝一夕能够完成的，可毕竟爷爷还等着自己救命。

“公子不必焦急，每个人体质不同，这一过程因人而异，有些人可能只需要三个月，也有的人需要一到两年时间。何伯还是那一副表情，波澜不惊的笑着道。

“那何伯现在什么修为？林飞扬又好奇的问道。

“我在明心九重巅峰。何伯收起了脸上的笑容，罕见的露出了一丝落寞。

这是林飞扬第一次从何伯脸上看到失望的表情。

“那岂不是说，何伯距离尊师也就一步之遥？林飞扬感觉自己看到了一丝希望。

何伯叹息一声，“一步之遥，却难于上青天，我能看到尊师的大门，但数十年来却都无法迈入。

九州大陆人口数百亿，尊师不过百，难道这其中有什么不为人知的秘密？

林飞扬瞬间冒出来这个想法。

说了一会儿话，林飞扬也恢复了一定的体力，接下来在何伯的带领下开始了力量的锻炼，俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，深蹲等等。

力量之后又开始了柔韧性的锻炼，这一步主要是对各种关节的压横叉，下腰，俯腰等进行锻炼，

随后就是速度和协调的锻炼，快速短跑，急停，疾跑，听声音做出反应等等。

一个早上的时间就这么过去了，林飞扬做完所有的动作后，累的趴在了地上。

林飞扬在想，这样是不是有点过激了，他到不是怕累，只是在想，他的身体能不能受得住这样的锻炼，不过转念一想，何伯应该早就考虑过这些事情，现在的他只需要照做就行。

小说《我的侍女，了不起》试读结束，继续阅读请看下面！！！